Травы для укрепления костей и суставов

Травы для укрепления костей и суставов.

в Лекарственные травы 17.05.2016 0 2,686 Просмотров

Эти травы прекрасно подойдут для многих вещей, но я сосредоточусь в первую очередь на их функции для укрепления костей и суставов, давая вам немного больше понимания, с какими другими преимуществами вы можете использовать их для себя. После поиска в интернете полезных сайтов я привел самое лучшее мое расследование для всех вас, чтобы Вы могли наслаждаться.

Травы для костей и суставов – №1

Дю Чжун, также известна как кора eucommiae, используется для тонизации печени и почек, укрепления сухожилий и костей, и для предотвращения выкидыша. Также может помочь в условиях дефицита и нехватки сил; при угрозе прерывания беременности и гипертонии.

Питает печень и почки и укрепляет кости и мышцы. Она эффективна для лечения недостаточности печени и почек, которые проявляются как болезненность и слабость поясницы и коленей; недостаточности и холода в печени и почках при которых отмечается импотенция, частые мочеиспускания и т. д.

Профилактика выкидыша. Она эффективно питает почки и предотвращает от выкидыша, как правило, её назначают при лечении угрожающего выкидыша и не вынашивании при беременности.

Успокаивает и подавляет печень. Она является эффективной в лечении головокружений связанных с гиперактивностью печени. Она понижает артериальное давление, и выполняет профилактику выкидыша. Особенно средство эффективно от прострела из-за почечной недостаточности.

Травы для леченяи костей и суставов – №2

Ню Си, также известна как основание Achyranthis Bidentatae, используется для пополнения печени и почек, укрепления сухожилий и костей, чтобы исключить застой крови и стимулировать менструальные выделения, и чтобы кровь могла хорошо стекать вниз. Также она отлично подходит для таких состояний как: болезненность поясничного и коленного сустава со слабостью в ногах; аменорея с образованием массы в животе; головокружение из-за гиперактивности печени.

Ативизация кровообращения для восстановления менструального цикла. Этот препарат может использоваться для лечения аменореи, дисменореи, дебильного менструального цикла, массы в брюшной полости, тяжелых родов и т. д. которые происходят из-за застоя крови. Она часто используется в сочетании с Радиксом Angelicae, корнем Paeoniae Красная, корой Moutan Radicis и т. д. В сочетании с фруктусом Malvae Verticilltae, препарат может использоваться для лечения задержания последа.

Рсслабление сухожилий и мышц для лечения артралгии. Этот препарат может использоваться для лечения ноющей боли в нижней части спины и коленных суставах и артралгии нижних конечностей возникающих из-за сырости. Если заболевание из-за влажной жары, препарат часто используется в сочетании с корневищем Atractylodis, корой Phellodendri; если заболевание из-за холода, препарат часто используется в сочетании с Angelicae Pubescentis, fructus Chaenomelis и т. д.; если болезнь вызвана дефицитом почек, препарат часто используется в комбинации с Cortex eucommiae и Dipsaci Радикса, и т. д.

Обеспечение правильного нисходящего потока крови. В лечении боли и припухлости дёсен, кровавой рвоты, кровохарканья, носового кровотечения и т. д. вызванных гиперактивностью вследствие дефицита, препарат часто используется в сочетании с препаратами для питания, такими как корневище Rehmaniae Praeparatae, Ophiopogonis, Fibrosum, корневищем Anemarrhenae, и т. д. При лечении гипертонии из-за гиперактивности печени и головной боли из-за спазма мозговых сосудов, препарат может быть использован в сочетании с Ochra, Драконис ОС, Конча Ostreae, системой radix Scrophulariae,

Индуцировать диурез для лечения stranguria. Этот препарат может использоваться для лечения stranguria из-за жары и гематурии, и часто используется в сочетании с Dianthi, тальком, Tetrapanacis и т. д.

Травы для лечения костей и суставов – №3

Сюй Дуань, также известна как основание Dipsaci, используется для пополнения печени и почек, укрепления сухожилий и костей, для заживления переломов костей, и уменьшения маточных кровотечений. Ломота и слабость в пояснице и коленях; ревматоидные боли в суставах, аномальные маточные кровотечения или чрезмерная менструация во время беременности; травматические повреждения.

Тонизирует печень и почки активируя функцию каналов для облегчения боли. Лечение боли в ногах и слабость в стопах и коленях из-за недостаточности печени и почек, из-за недостаточности печени и почек и вялости кровообращения, боли в суставах из-за ветра, холода и сырости, мышечные спазмы и т. д., препарат часто используется в сочетании с Cortex eucommiae, Achyranthis Радикса Bidentatae, медицинским fructus Chaenomelis и т. д.

Оказывает сдействие воссоединению раздробленных костей. В лечении травм, ушибов, вывихов и закрытых переломов, препарат часто используется в сочетании с Ресина Boswelliae Тэртерии, Ресина Commiphorae Myrrhae, Pyritum, Eupolyphaga сэу steleophaga, корневище Drynariae и т. д.

Предотвращает маточные кровотечения и угрозу выкидыша. При лечении метроррагии, metrostaxis, бели, угрозы прерывания беременности, кровотечений из влагалища во время беременности и т. д. эта трава часто используется в сочетании с Радиксом Angelicae Синенсис корнем rehmanniae Praeparata, Колла Corii Асини, Фолиум Artemisiae Argyi, и т. д. Оказывает эффективное кровоостанавливающее действие на женский менструальный цикл; устраняет гной из абсцессов и ран.

Как вы можете видеть, есть много определённых трав, которые могут лечить кости и суставы — это только одно из их преимуществ. Оставайтесь здоровыми и счастливыми и наслаждайтесь природными средствами, которые нам даёт природа.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • интервью , расследования (28816)
  • Украинский кризис (20160)
  • политика экономика (3172)
  • Среда обитания (664)
  • сирийский кризис (344)
  • Белая книга (310)
  • «Десоветизация» «Десталинизация (154)
  • видео (19525)
  • кризис на украине (3095)
  • познавательное (2265)
  • Западное кино (981)
  • Советские фильмы (919)
  • российское кино (661)
  • Секретные территории (296)
  • видео-рецепты (279)
  • Мой серебряный шар. (213)
  • Великая Отечественная война (197)
  • Сериал (180)
  • мульт для детей (116)
  • Тайны мира с Анной Чапман (104)
  • Таинственная Россия (72)
  • GrazhdaninPoet (64)
  • ВЕСТЕРН (63)
  • На театральных подмостках (60)
  • ЗАГОРОДНАЯ ЖИЗНЬ (56)
  • Детективный сериал (53)
  • военный сериал (48)
  • В наше время (31)
  • Джейсон Стетхем (31)
  • Оскар (26)
  • Временно доступен (24)
  • Спето в СССР (22)
  • Города и веси (21)
  • Даниэла Стил (20)
  • ВТОРАЯ МИРОВАЯ,день за днём (17)
  • Достояние республики (12)
  • Чарли Чаплин (11)
  • Страшно интересно (4)
  • О самом главном (3)
  • здоровье (7129)
  • статьи (1710)
  • Лунный календарь здоровья (976)
  • Малахов+ (564)
  • физкультура и спорт (552)
  • рецепты (298)
  • Школа доктора Комаровского (119)
  • йога (95)
  • баня (36)
  • Цигун (24)
  • ЖИТЬ ЗДОРОВО (24)
  • О.Бутакова (15)
  • Неумывакин (14)
  • Ешь и худей (13)
  • Болотов (11)
  • Порфирий Иванов (11)
  • Наталия Правдина. (7)
  • Марва Оганян (5)
  • настрои сытина (5)
  • Герман Тюхтин (1)
  • музыка (2670)
  • Клипы (638)
  • Фестивали , конкурсы,концерты (291)
  • Ретро (175)
  • музыка кино (166)
  • По волне моей памяти (92)
  • Романсы (52)
  • караоке (25)
  • песни протеста (16)
  • CCCР (1715)
  • Освободители (514)
  • Cоветские плакаты (79)
  • КУКРЫНИКСЫ (12)
  • Октябрь летопись (5)
  • лекарственные растения (1668)
  • специи (136)
  • Магические растения. (50)
  • история (1567)
  • День в истории (430)
  • домоводство (1384)
  • психология (1297)
  • Уроки успешных людей. (235)
  • Как жить богатой жизнью. (110)
  • Аффирмации (71)
  • погадаем (31)
  • заговоры (24)
  • самоделкин (1151)
  • Полезные советы (553)
  • паллеты (9)
  • сад (978)
  • огород (388)
  • полезные советы (102)
  • огурцы (39)
  • помидоры (35)
  • лунный календарь (30)
  • картофель (27)
  • перец (17)
  • вредители (8)
  • клубника (7)
  • виноград (1)
  • актеры (870)
  • литература (805)
  • аудиокниги. (77)
  • стройка (770)
  • Фазенда (244)
  • про ремонт (129)
  • беседка (25)
  • лекарственные средства (763)
  • КАТАЛОГ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ (9)
  • по городам и странам (752)
  • Москва (48)
  • фото (627)
  • художники (621)
  • анекдоты,юмор (620)
  • ЖЗЛ (614)
  • Личное дело (130)
  • удивительное рядом (530)
  • бывает и так (125)
  • демотиваторы (501)
  • Мотиваторы (33)
  • дом (494)
  • проекты (28)
  • животные (490)
  • аквариум (14)
  • Чтобы помнили (454)
  • Моя планета (397)
  • Школа выживания (73)
  • Неразгаданный мир. (70)
  • Золотой глобус (63)
  • Кстати (46)
  • афоризмы,цитаты (346)
  • заготовки (255)
  • разное (245)
  • Притча (230)
  • новый год (230)
  • гороскоп (211)
  • Высоцкий (210)
  • Шансон (26)
  • Булат Окуджава (16)
  • Юрий Визбор (7)
  • БАРДЫ (5)
  • Тимур Шаов (4)
  • Е.Камбурова (3)
  • Марк Бернес (3)
  • Поздравления (171)
  • оформление дневника (168)
  • Полный справочник по ЛиРу (5)
  • по домашнему (166)
  • чай (134)
  • (161)
  • память (143)
  • Терракты , катастрофы (142)
  • компьютер (140)
  • вирус (24)
  • просто прикол (126)
  • шоколад (100)
  • Музеи (95)
  • фотошоп (89)
  • Фэн шуй (75)
  • авто (70)
  • домашнее вино (60)
  • для отдыха (52)
  • Фотографы (45)
  • Книга о вкусной и здоровой пище (21)
  • Бенефис (15)
  • радио (12)
  • Адреналин (10)
  • по душам (8)
  • Скайп (5)
  • Санаторий (5)
  • АНТИВИРУС (4)
  • проекты (1)
Читать еще:  Центр евминова в москве

Метки

Цитатник

Рецепт омоложения от доктора Шишонина. Стимулируем костный мозг для омоложения организма &nbsp.

ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ (МОКРИЦА) Действие: сердечное, обезболивающее, действующее успо.

Натуральный шампунь для здоровья волос Учимся обходиться без шампуней промышленного производст.

ЭТО СРЕДСТВО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ ОТ ЖИРОВЫХ БЛЯШЕК, ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ВЕС Предлагаю хороший рецепт.

Обновление программ. Зачем нужно. Часто пользователи отказываются обновлять установленные прогр.

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Статистика

Пять трав для здоровья костей

Чтобы понять, от чего зависит здоровье костей, нужно хорошо разбираться в минералах. Главный минерал, составляющий наш скелет, это кальций, но кости состоят не только из кальция. Бросьте на пол кусок мела (карбонат кальция) и он легко расколется.

Магний делает кости прочными и придаёт упругость костной ткани. Без магния кости не смогут усваивать кальций. В результате кальций просто будет выводиться из организма через почки или накапливаться в крови и мягких тканях. Избыток кальция может привести к таким проблемам, как костные шпоры, камни в почках, запор и боль в суставах, а также увеличивает риск сердечного приступа и инсульта, и, наоборот, может привести к увеличению хрупкости костей.

Однако пищевые компании добавляют кальций во многие продукты, особенно продукты для женщин. Но добавки магния в пище ― редкость. За исключением тех случаев, когда врачи и диетологи специально выписывают их своим пациентам, чтобы сбалансировать чрезмерное количество потребляемого кальция.

Лекарства для костей

Кости требуют питания со сбалансированным составом минералов. Нарушение баланса приводит к проблемам.

Самые распространённые причины дисбаланса ― дефицит минералов из-за недоедания, изменение гормонального фона, что не даёт костям эффективно усваивать минералы. У женщин после 50 это иногда приводит к остеопорозу.

При остеопорозе кости становятся пористыми и хрупкими, повышается риск переломов. Для решения этой проблемы существует класс медикаментов под названием биофосфонаты.

Биофосфонаты появились в 90-е годы прошлого века. Примерно в это же время врачи начали использовать аппараты для измерения потери костной массы, что позволило диагностировать остеопороз на ранней стадии. Но критики утверждают, что обратной стороной медали стало чрезмерное навязывание биофосфонатов. Эти препараты предлагали даже женщинам с незначительным уменьшением костной массы (остеопиния).

Биофосфонаты улучшают способность кости усваивать минералы. Хотя они действительно увеличивают плотность и замедляют разрушение костной ткани, их общий эффект неоднозначен. Возможные побочные эффекты включают кровавую мочу, болезненное мочеиспускание, раздражение пищевода, нервозность и симптомы, напоминающие грипп.

В 2012 г. Американская ассоциация по надзору над качеством медикаментов и продуктов (FDA) опубликовала исследование о долгосрочных последствиях приёма биофосфонатов. Учёные обнаружили, что эти медикаменты «в редких случаях приводят к очень серьёзным побочным эффектам», включая рак пищевода и перелом бедра. Чем дольше принимается препарат, тем выше риск возникновения побочных эффектов.

Орехи и семечки ― хорошие источники магния. Фото: Shutterstock.com

Пища в качестве лекарства

В серьёзных случаях необходим приём медикаментов и добавок с кальцием. Но в большинстве случаев главным лекарством для костей должна быть пища. Бульоны из костей или грибов, зелень, бобовые, корнеплоды ― вот самые эффективные источники минералов. Сахар, кофеин, алкоголь, соль вредны для костей.

Молочные продукты имеют славу самой полезной пищи, но эта репутация в значительной степени возникла из-за рекламы. Нет никаких научных исследований, доказывающих, что молочные продукты лучше предотвращают потерю костной ткани, чем другие источники кальция. Исследования свидетельствуют, что люди, пьющие много молока, подвержены большему риску остеопороза и переломов.

Гораздо полезнее приготовить отвар из трав.

Крапива на протяжении тысячелетий используется при артрите и общей слабости. Это хороший источник кальция и магния, а также кремния, бора и других минералов, важных для костей. В крапиве много витаминов C и D, которые улучшают усвоение кальция и витамина К, укрепляющего кости.

Корни люцерны способны проникать вглубь земли на 6-9 метров, её листья богаты кальцием, магнием, кремнием, цинком и бором. Люцерна ― хороший источник витаминов D, К и фитоэстрагенов, которые мягко регулируют гормональные колебания, приводящие к проблемам с костями.

Красный клевер. Фото: Shutterstock.com

Красный клевер

Как и люцерна, клевер луговой — отличный источник минералов и фитоэстрогенов, которые особенно полезны для женщин. В исследовании, опубликованном в феврале 2004 г. в American Journal of Clinical Nutrition, говорится, что у женщин, принимавших изофлавоны красного клевера, наблюдалось меньшее снижение костной массы позвонков, чем у пациенток, принимавших плацебо.

Овёс (зелёная часть растения) ― богатое минералами растение, входящее в состав травяных препаратов для лечения переломов. Он также используется для снижения нервозности и повышения фертильности.

Конский хвост. Фото: Shutterstock.com

Конский хвост

Конский хвост (хвощ) богат кремнием. Этот минерал необходим для здоровья ногтей, волос и костей. В современном рационе часто наблюдается дефицит кремния. Хвощ издавна использовался для укрепления костей. Исследование итальянских учёных показало, что у женщин, в течение года принимавших экстракт хвоща, повысилась плотность костей.

Поскольку в хвоще содержится довольно много никотина, он не рекомендуется детям и беременным женщинам.

Кремний также содержится в миндале, семенах льна и подсолнечника, бананах, спарже и цельном зерне.

Чтобы получить необходимое количество минералов, сделайте крепкий отвар. Фото: Shutterstock.com

Как готовить отвар

Все эти травы доступны в виде настоек и таблеток, но один из лучших способов получить необходимые минералы ― приготовить горячий отвар. Крапива для отвара иногда продаётся в виде чайных пакетиков, остальные травы обычно доступны только в рассыпчатом виде. Чтобы получить смесь, богатую минералами, лучше всего смешать несколько или все упомянутые травы. На полчашки кипятка надо брать 1 чайную ложку сушёной травы. Кипятите травяную смесь на медленном огне хотя бы 20 минут. Затем процедите жидкость через ситечко.

Натуральное средство для укрепления костей и суставов

Откройте для себя невероятно вкусный, а главное, полностью натуральный рецепт для укрепления костей и суставов.

Читать еще:  Ревматизм пальцев рук

Когда речь заходит о здоровье костей и суставов, ошибочно было бы полагать, что сделать это возможно лишь при помощи медицины. На самом деле вы можете использовать и натуральные альтернативы, которые нам подарила сама природа. Они могут стать дополнением к лечению или даже основным средством для укрепления костей и суставов (в зависимости от случая). Поскольку мы говорим о поддержке и «опоре» всего своего организма, то важно обращать внимание на любой дискомфорт и недомогание. Эти состояния не должны ограничивать нашу повседневную деятельность и быть слишком длительными.

Только принимая своевременные меры вы можете избежать осложнений и снижения качества жизни.

Следует учитывать и тот факт, что с годами наш организм неизбежно «изнашивается». Очень часто боль в костях и суставах появляется как следствие воспалительных процессов, инфекций, травм и различных хронических заболеваний.

И хотя симптомы могут быть разными, каждый человек в определенный момент своей жизни сталкивается с подобными проблемами, и это нормально. Когда это случается, после консультации с врачом, люди выбирают разные способы для укрепления костей и суставов.

У кого-то есть совершенно четкие предписания врача, которым необходимо следовать, а те, у кого их нет, могут воспользоваться альтернативными методами: если обобщить, то это здоровый образ жизни и лекарства натурального происхождения.

Благо, природа подарила нам бесчисленное количество эффективных лекарств. Не зря же многие медицинские препараты сделаны на основе натуральных ингредиентов или, по крайней мере, имеют их в своем составе. Это различные растения, семена, масла и т.д.

Натуральные средства для укрепления костей и суставов

Мы собираемся предложить вашему вниманию рецепт одного натурального средства, которое содержит противовоспалительные и антиоксидантные ингредиенты.

Будучи усвоенными организмом, они укрепляют кости и минимизируют риск развития заболеваний суставов. Для этого мы объединили определенные семена с пчелиным медом, изюмом и желатином. И получился отличный источник питательных веществ, способных снижать воспаление и дискомфорт.

Кроме того, этот вариант натурального лечения отличается высоким содержанием природных ферментов, пищевых волокон и аминокислот, поглощение которых укрепляет кости и суставы естественным образом, что, конечно, уменьшает вероятность рецидива болезней.

Еще можно отметить следующие его преимущества:

  • Кальций и магний, входящие в его состав, — необходимые минералы, которые помогают поддерживать плотность костной ткани, особенно когда появилась тенденция «износа».
  • Лекарство содержит и небольшое количество калия, а это, как известно, одно из питательных веществ, способное уравновешивать уровни натрия и помогающее предотвратить задержку жидкости в организме.
  • Содержит значительное количество жирных кислот Омега-3, которые, помогают уменьшить воспаление тканей и решить проблемы с кровообращением.
  • Белки с высокой биологической ценностью, в дополнение к витаминам и антиоксидантам, помогают поддерживать выработку коллагена для защиты суставов.
  • Наконец, при регулярном потреблении это натуральное лекарство обеспечивает еще и дополнительный заряд энергии. Таким образом, вы можете повысить свою физическую и умственную работоспособность в течение дня.

Рецепт натурального средства для укрепления костей и суставов

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки тыквенных семечек
  • 2 столовые ложки семян кунжута
  • 2 столовые ложки неприправленного желатина
  • 5 столовых ложек семян льна
  • 3 столовые ложки изюма
  • 1 чашка меда

Способ приготовления:

  • Сначала вы кладете семена, желатин и изюм в блендер, заливая все чашкой меда.
  • Затем вы включаете блендер на максимальную скорость и смешиваете все в течение 2 или 3 минут до получения однородной массы без комочков.
  • После этого вы просто переливаете получившийся продукт в выбранную емкость с крышкой и ставите ее в холодильник.

Способ потребления:

  • Принимать данное лекарство следует преимущественно натощак с утра.
  • Повторить прием можно перед обедом и, при желании, перед ужином.
  • Для достижения желаемого эффекта прием этого натурального лекарства должен быть регулярным и продолжительным.
  • Если вам тяжело есть его так, можете развести в стакане воды, например.
  • Храните в холодильнике (не более 2 месяцев).

Другие рекомендации

Чтобы оптимизировать результаты этого натурального лечения, следует правильно и сбалансированно питаться. А потому мы настоятельно рекомендуем:

  • Ограничить потребление газированных напитков, натрия, сахаров и фаст-фуда.
  • Увеличить потребление фруктов, овощей, постного мяса и цельных зерен.
  • Пить растительное молоко (желательно обогащенное кальцием и магнием) для укрепления костей и суставов.
  • Если вы страдаете от воспалений и задержки жидкости в организме, обязательно пейте много воды и различных диуретиков (натурального происхождения).
  • И последнее, но не менее значимое: не забывайте про необходимость физической активности с учетом ваших индивидуальных предпочтений и способностей.

А вы тоже порой чувствуете боль или жесткость в суставах? Вы беспокоитесь за здоровье своих костей? Тогда попробуйте приготовить это натуральное средство, поверьте, оно станет вашим верным союзником в борьбе за поддержание здоровья и силы. опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Травы для укрепления суставов и костей

Воздействие растений на суставы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Лечебные травы обладают широким спектром воздействия на суставы. Их можно использовать как в виде компрессов или спиртовых настоек для растираний, так и в виде отваров и настоев для приема внутрь. Эффекты от применения лечебных растительных средств:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • восстанавливающий.

От воспаления

Многие растительные средства при правильном применении оказывают сильное противовоспалительное воздействие на кости и суставы, особенно при поражении хрящевой ткани. Прием настоек и отваров лечебных трав внутрь усиливает эффект применяемых мазей и компрессов.

Травы применяют для уменьшения воспалительного процесса при следующих заболеваниях костей и суставов:

  • ревматизм;
  • артрит;
  • артроз;
  • пяточная шпора;
  • остеохондроз;
  • бурсит.

Мощным противовоспалительным действием обладают следующие растения:

  • корень лопуха (узнайте о лечении суставов лопухом, в том числе его листьями, а также об уникальных свойствах растения);
  • семена льна;
  • корень солодки;
  • листья крапивы;
  • корень окопника;
  • трава мокрицы;
  • корень сельдерея.

Обезболивающие

Обезболивающий эффект достигается путем замедления процессов разрушения хрящей, восстановления подвижности в больном сочленении и улучшения общего кровообращения. Из различных частей (листья, корневища, соцветия) целебных растений готовят:

  • отвары;
  • компрессы;
  • настойки;
  • мази.

Эффективны натуральные травяные мази на ночь для устранения болевых ощущений.

Мощным обезболивающим эффектом обладают следующие растения:

  • листья брусники;
  • почки березы;
  • листья крапивы;
  • трава тысячелистника;
  • трава зверобоя;
  • трава чистотела;
  • листья эвкалипта.

Восстановление и укрепление

Для укрепления и восстановления костей идеально подойдут целебные травы, которые богаты марганцем, фосфором и цинком, входящими в состав костной ткани. Также восстановительным и укрепляющим эффектом обладают травы, улучшающие циркуляцию крови.

Поддерживающий эффект на костную систему окажет регулярное употребление травяных чаев, приготовленных самостоятельно. Восстанавливающим и укрепляющим эффектом обладают следующие растения:

  • корень одуванчика (узнайте о применении цветов и корней одуванчика для суставов, о рецептах растираний и других лекарств);
  • трава пустырника;
  • трава хвоща полевого;
  • водосбор;
  • ольховые почки;
  • трава люцерны;
  • базилик сушеный;
  • кора ивы.
Читать еще:  Чтобы не болела голова с похмелья

Безопасное лекарственное средство для сочленений из одуванчика вы найдете тут.

Сборы для сочленений ног и рук, позвоночника

Смеси из трав сочетают в себе полезные свойства нескольких ингредиентов и позволяют достигнуть максимального эффекта в лечении различных недугов.

Производители предлагают готовые травяные сборы для лечения суставов, но их можно приготовить и самостоятельно, предварительно убедившись в отсутствии негативного воздействия на организм отдельных компонентов.

Примеры травяных сборов для костей и суставов:

  • цветки календулы, листья крапивы, березовые листья;
  • багульника болотного побеги, трава донника, брусничные и тополевые листья, льняные семена, листья крапивы, трава фиалки, листья мяты, череда;
  • корень аира, плоды боярышника, корень багульника, трава зверобоя, трава душицы, сосновые почки, листья мяты, трава чабреца, трава фиалки, листья эвкалипта;
  • трава донника, багульника болотного побеги, трава фиалки;
  • лапчатки корневища, корень аира, листья эвкалипта, плоды боярышника, трава фиалки, трава зверобоя, листья мяты, почки сосны.

Кальций при переломах

Кальций необходим для правильного функционирования тела, в частности, для здоровья зубов и костей. Кроме того, он способствует нормальному свертыванию крови и полезен для энергетического метаболизма и мышечной активности.

Поэтому, при решении вопроса, что принимать для укрепления костей при переломах, обратите внимание на препараты с содержанием этого вещества. Например, «Кальций Сандоз форте», цена которого варьируется в пределах 500 руб./20 шт. (100 г).

Гарпагофитум или «коготь дьявола» (Harpagophytum procumbens)

Коготь дьявола получил свое название от миниатюрных, похожих на когти крючков которые покрывают плоды этого растения. Он родом из южной части Африки и хорошо растет в пустыне. Эта трава для костей и суставов имеет противовоспалительные свойства, которые полезны при лечении скелетно-мышечных симптомов, таких как боль в спине или суставах. Исследование показало, что коготь дьявола был не только лучше, чем плацебо при лечении боли в нижней части спины, но так же эффективен, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).

Он также может быть полезен при лечении боли в колене от остеоартроза. Однако, это растение следует избегать людям с язвами желудка и тем, кто принимает разжижители крови. Коготь дьявола может потенциально взаимодействовать с лекарствами от диабета и должен использоваться с осторожностью у этих пациентов.

Nature’s Way, Стандартизованный дьявольский коготь, 90 вегетарианских капсул

Почему болят суставы

Боль не может появиться просто так. Для этого обычно имеются свои причины, которые обязательно нужно диагностировать и начать лечить. Чаще всего боль – это признак разрушения хрящевой ткани, вместо которой потом начинает разрастаться соединительная ткань, у которой совсем другие функции.

Вторая, не менее частая причина – это костные разрастания, которые ограничивают подвижность конечностей, а также укорочение мышц и связок, что происходит при старении организма.

И, наконец, частая причина боли – это воспалительные процессы, которые могут быть вызваны микробами, попавшими в сустав с током лимфы или крови. Поэтому, чтобы избежать всех этих проблем, о своей костной системе необходимо тщательно заботиться и проводить профилактику всех этих заболеваний, которые нередко приводят к инвалидности.

Уровни действия активных веществ растительного происхождения

Благодаря широкому спектру действия, которое можно получить от растительных средств их используют для решения неприятной проблемы. Это появление дискомфорта в любой из зон соединения костей между собой. Часто это происходит при воспалениях и нарушениях трофических процессов. Решить проблему с дискомфортом помогут травы от суставов, точнее некоторые из них.

Уровни действия:

  • Реакция нашего организма после их применения может наступить на местном уровне, если используются для суставов травы, которые готовятся для компрессов или растираний.
  • Так и внутри системы, когда они поступают туда через пищеварительный тракт в виде отваров, настоев или настоек.

Наилучшими вариантами будут проверенные временем составы, готовящиеся из отдельных частей растений, с преимущественным активным участком полезных веществ.

Поэтому травы от боли в суставах:

  • Отбираются по содержанию активных веществ.
  • И используются лишь определенные их части. У одних эта зона находится в цветках, у других в коре, у третьих в стебле.

Чтобы вы могли приготовить себе составы, которые станут помощниками в борьбе с беспокоящими ощущениями, предлагаем выбрать из нашего перечня рецепт для суставов.

Ведь проблемы с зоной соединения чаще всего беспокоят длительное время, являясь долгим процессом, даже если это не дистрофические процессы, а последствия травм. Готовить каждый из них можно самостоятельно.

Витамины и компоненты для суставов и костей

О том, что суставы и связки больны, догадаться нетрудно:

  1. Они начинают болеть, особенно по утрам, во время движения и нагрузок
  2. После длительного бездействия с трудом включаются в работу и «ходят» туго
  3. При ходьбе хрустят и щелкают
  4. Внешне отекают, деформируются, на поверхностях появляются наросты

Почему болят и хрустят суставы

Все эти явления вполне объяснимы:

  • Боль связана с дегенеративным разрушением хрящевой ткани, которая позже замещается твердой костью
  • Костные разрастания ограничивают подвижность сустава и являются источником постоянного напряжения
  • Со временем происходит окостенение и укорочение связок и мышц
  • В околосуставных поверхностях, связках, мышцах начинаются воспалительные явления
  • Из-за возрастающего трения в суставах количество внутрисуставной жидкости уменьшается, поэтому они при движениях хрустят

Хруст в суставах не всегда говорит о том, что они больны.

Такое явление может также быть:

  • из-за преобладания белковой пищи
  • при малоподвижном образе жизни
  • у подростков из-за запаздывающего формирования связок, суставной капсулы и недостатка синовиальной жидкости
  • у молодых женщин с повышенной растяжимостью коллагеновых волокон

Для суставов крайне важны именно те витамины и активные вещества, которые способны:

  • Стимулировать образование хрящевых клеток
  • Обеспечить упругость и прочность соединению

Средства для восстановления хрящевой ткани

Основой соединительной ткани хрящей и сухожилий является фибриллярный белок — коллаген

Важнейшие вещества, без которых суставы не будут долговечны:

  • Хондроитин (гликозаминогликан) — компонент, вырабатываемый хрящами, входящий в состав внутрисуставной жидкости
  • Глюкозамин — стимулирует синтез элементов хрящевых тканей и является компонентом хондроитина. Его недостаток ухудшает свойства синовиальной жидкости. Из-за этого также может наблюдаться хруст в суставах

Для восполнения коллагена нужно обязательно включать в свой рацион продукты, содержащие в основе желатин:

Помимо этого, существуют и лекарства, содержащие коллаген:

  • Коллаген Ультра
  • Колламин 80 Плюс
  • Доброген и др

Препараты с хондроитином и глюкозамином, используемые как хондропротекторы, получают из хрящей животных и рыб или искусственно синтезируют. Их назначение — восстановление хрящей

Примеры таких препаратов:

  • Алфлутоп
  • Артра
  • Хондоитина сульфат и др

Кальций и витамины для костей и суставов

В каких случаях назначают эти препараты?

  1. Для укрепления костей, суставов и связок
  2. При болях и воспалительных процессах
  3. В целях улучшения двигательных функций


Препараты кальция необходимы для прочности костей. Однако избыток кальция может вызвать
:

  • разрастания костных тканей в позвонках и суставах
  • отложения кальция в сосудах и клапанах
  • камни в почках

Прием кальция совмещают с приемом витамина D3, способствующим его лучшему усвоению.

В свою очередь взаимодействие Ca и D регулируется недавно открытым витамином К, отвечающим за коагуляцию (свертываемость крови).

Витамин D3 самостоятельно вырабатывается в организме в подкожных слоях, взаимодействуя с солнечным светом. Поэтому летом, при частом пребывании на улице надобность в препаратах D отпадает

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие кальцийсодержащие и витаминные препараты обычно принимают?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector