Свело грудную клетку

Спазматические боли в грудной клетке

Грудной спазм представляет собой резкое сокращение мышц груди, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями и затруднением дыхания. Когда происходит сжатие мышц, обычно ощущается чувство сдавливания или сжатия. Интенсивность боли зависит от причин, вызвавших спазмы в грудной клетке. Это состояние проходит после окончательного расслабления мышц.

Мышечный спазм является симптомом и сигнализирует о патологических состояниях, проходящих в организме. Поэтому при появлении дискомфорта в груди следует обратиться к врачу, который определит причины его возникновения, а также подберет лечение.

Причины возникновения спазма

Состояние, при котором грудную клетку сводит судорога, вызвано рядом причин. Это могут быть как предрасполагающие факторы, так и имеющиеся хронические заболевания.

Чтобы назначить терапию, специалист должен определить источник и локализацию болевых ощущений.

Среди основных причин, объясняющих возникновение дискомфорта, выделяются такие состояния:

  1. Повреждения, носящие неврологический характер. В этом случае интенсивная и частая импульсация вызывает сильное сокращение мышечных волокон.
  2. Травмы груди – при физическом повреждении может появиться спазм, который будет отдавать в области спины. С этой проблемой чаще всего сталкиваются профессиональные спортсмены, поскольку при физической активности возрастает вероятность травмирования грудных мышц.
  3. Наличие болезней внутренних органов, носящих хронический характер.

Спазм пищевода вызывает сильную боль посередине грудины, а также за грудной областью. Мышцы, отвечающие за продвижение пищи по пищеводу, работают несогласованно, что и приводит к спазмам в груди.

Такой симптом часто путают с сердечными болезнями.

  • Воспаление мышечных волокон, возникающее как следствие переохлаждения или инфекций.
  • Стресс и беспокойство приводят к напряжению сердечной мышцы, которая начинает резко сокращаться.
  • Электролитный баланс играет важную роль при работе всех мышц организма. Когда наблюдается их недостаток, происходит сбои при прохождении импульсов, что приведет к появлению судорог.
  • Сильная усталость может спровоцировать болевой синдром, локализующийся в область груди и верхней части спины. Причем сильная боль поражает именно грудь. Сталкиваются с этой проблемой чаще женщины.
  • Проблемы в работе коронарной артерии, отвечающей за транспортировку крови ко всем органам. Ее стенки обладают мышечными волокнами, при сокращении которых может возникнуть спазм. Это состояние носит временный характер, когда в предрассветные часы появляется резкая боль, которая исчезает после расслабления мышечных волокон артерии.
  • Случается, что причины судорог трудно поддаются анализу и могут выступать как симптом сердечного приступа. Чтобы исключить возможность проявления заболеваний сердца необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза.

    Проявления спазмов и методы лечения

    Спазмы в грудной клетке имеют разные причины которых различны, разделяются также в зависимости от места локализации проблемы и ее интенсивности. Симптомы проявления судорог у пациентов имеют индивидуальные особенности. Так, болевые ощущения могут оцениваться следующим образом:

    • интенсивные, средней или слабой силы;
    • возникают периодически или беспокоящие постоянно;
    • по месту локализации: располагаются в центре грудного отдела, по бокам или в грудине;
    • носят острый или хронический характер;
    • по характеру боли выделяются тянущие, ноющие, давящие, жгучие;
    • болевые ощущения усиливаются при физических нагрузках или глубоком вдохе.

    Клиническая картина

    Каждый из признаков необходимо рассматривать в контексте определенной патологии:

    • когда боль регулярно локализуется по центру грудной клетки, то это является сигналом желудочных спазмов. Так, язва желудка проявляется ощущением неприятного покалывания в груди, которое сопровождается расстройствами пищеварительной системы. Эти симптомы всегда связаны с процессами приема пищи;
    • на диафрагмальную грыжу указывают болевые ощущения посередине груди, усиливающие при изменении положения тела;
    • острый панкреатит характеризуется возникновением сильной тянущей боли вверху живота, которая постепенно приобретает опоясывающий характер. Одновременно со спазмом и болью появляется тошнота или рвота. При хроническом течении болезни ноющие боли локализованы в левой части груди и в животе;
    • если острая боль, а также чувство сдавленности появляются за областью грудной клетки, это может указывать на проблемы в работе коронарной артерии;
    • при ишемической болезни беспокоят резкие боли слева, рядом с областью сердца. Всю грудную клетку сдавливают сильные спазмы, которые могут отдавать в спину возле лопатки.

    Для постановки диагноза важно понимать происхождение проблемы, сопоставив симптомы с примерной клинической картиной предполагаемого заболевания.

    При помощи дополнительных методов диагностирования можно будет прояснить ситуацию с причиной появления спазма в грудном отделе и назначить необходимое лечение.

    Диагностика проблемы заключается в клиническом обследовании, состоящем из инструментальных и лабораторных методик. Рекомендуется обратиться за консультацией к кардиологу, неврологу, обследовать состояние позвоночника, эндокринных желез и других внутренних органов.

    Принципы терапии

    Лечение каждого клинического случая подбирается индивидуально. Но существуют несколько общих способов. Их основная цель – облегчение состояния больного в момент мышечного приступа:

    1. Следует принять горизонтальное положение и вытянуть руки над головой. В таком положении нужно дождаться полного расслабления мышц и окончания спазма.
    2. Помочь мышцам расслабиться и уменьшить болевые ощущения может теплая ванна или душ.
    3. Поскольку вода способствует транспортировке электролитов в организме, нужно исключить возможность обезвоживания. Для этого следует выпивать не менее 8 стаканов воды в день.
    4. На некоторое время обеспечить полный физический покой, не поднимать тяжестей или не совершать резких движений, так как это приводит к нагрузке мышечной ткани.
    5. Нельзя массажировать область, где возникла проблема. Вначале спазм может даже уменьшиться, но через некоторое время он станет сильнее, появится отек и усилится боль.
    6. Для снятия мышечного спазма обычно назначается курс витаминов группы B (1, 6 и 12), которые способствуют восстановлению нервной структуры.
    7. Чтобы ослабить болевые ощущения, можно принять местные обезболивающие препараты, которые также помогут устранить воспалительный процесс (Диклафенак, Индометацин).
    8. При сильном спазме можно принять спазмолитики: Папаверин, Дротаверин, Галидор.
    9. В качестве успокоительного средства можно выпить отвары валерианы, мелисы и ромашки (1 ст. ложку трав залить полулитрами кипятка и настоять).

    Резкие сокращения грудных мышц всегда выступают как сигнал наличия в организме патологии, поэтому нельзя заниматься самолечением и сразу обратиться к врачу. Помимо облегчения состояния, специалисты установят причины появления проблемы. Своевременно начатое лечение поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

    Причины и характерные признаки спазмов в грудной клетке посередине

    Спазмы в грудной клетке, причины которых разнообразны, беспокоят многих. С этими неприятными ощущениями сталкиваются немало людей. Это может быть вызвано как болезнью, так и психологическими причинами.

    Разобраться, почему возникают эти неприятные симптомы, может только врач после объективного обследования пациента.

    Что имеют в виду под спазмом в грудной клетке?

    Чтобы понять, каковы причины этого явления, необходимо разобраться, что собой представляет спазм.

    Спазм — это судорога или непроизвольные мышечные сокращения, которые человек не может контролировать. Причины данного явления разнообразны. Мышечные волокна при этом расслабить невозможно. Нередко это сопровождается резкой болезненностью в грудной клетке, чаще посередине. Стихает она только после расслабления мышц, в связи с этим прием анальгетиков облегчения не принесет.

    Чаще боль носит сдавливающий характер. Нередко наблюдается вздрагивания конвульсивного характера, удушье. Неприятные ощущения исчезают сами по себе, после того как спазм проходит, то есть мышцы расслабляются.

    Вызывают спазм в грудной клетке посередине или другом месте разные причины. Выявить их можно, зная точно симптоматику данной патологии. Причины, приводящие к этим симптомам, таковы:

    • повреждения или воспаление нервов, невралгии;
    • поражения костного и мышечного аппарата в этой области;
    • остеохондроз;
    • стрессы;
    • травмы;
    • электролитный дисбаланс;
    • гиповитаминоз;
    • усталость мышц;
    • температурные перепады;
    • сосудистая патология и болезни сердца;
    • инфекционные, воспалительные и эндокринные болезни.

    Если у человека возникает спазм в грудной клетке, то прежде всего следует исключить патологию сердца. Для этого врач назначает соответствующее обследования, в том числе ЭКГ. Уставшие мышечные волокна могут накапливать продукты обмена, которые и приводят к этим неприятным ощущениям. Если нарушается баланс электролитов, в частности магния, кальция и калия, или в организме недостаточно витаминов, в особенности группы В, нередко возникают судороги за грудиной. Но связь между этими явлениями до сих пор научно не обоснована.

    Целый ряд инфекционных, воспалительных процессов в организме, цирроз печени, а также патологий щитовидной железы нередко являются причинами болей и спастических явлений в грудной области. Если у человека повреждены ребра, часто возникает воспалительный процесс, провоцирующий спазм.

    Межреберная невралгия нередко является причиной спазма мышц клетки грудной. Неприятные симптомы чаще возникают за грудиной. Они очень интенсивны и мучительны. Чаще боль носит давящий характер, но нередка и ноющая, жгучая, резкая болезненность.

    Спазм в грудной клетке посередине усиливается при физической активности, чихании, кашле, вдохах и выдохах. Он бывает как эпизодической, так и постоянной.

    Есть еще признаки, которые отличают невралгию среди других факторов, вызывающих мышечные судороги в груди:

    • повышенная потливость;
    • бледность или гиперемия кожи;
    • онеменение кожных покровов.

    В случае подтверждения диагноза, пациентом занимается невропатолог.

    Мышечные боли

    Мышечные боли могут стать причиной спазма в грудной клетке посередине. Причины таких ощущений в груди могут быть связаны с патологиями позвоночника, нейрогенными процессами, нарушениями работы сердца и ЖКТ.

    Чаще всего к спазмам и болезненности в мышцах клетки грудной приводят сдавливание, раздражение или ущемление нервов.

    Болезненные ощущения различны по интенсивности, часто носят сдавливающий характер. Обычно дегенеративные изменения в шейном и грудном отделах позвоночника дают иррадиацию, в том числе в грудное пространство.

    Нередко нервный спазм в мышцах грудной клетки локализуется посередине или нижней части груди. Он часто связан с двигательной активностью, глубиной дыхания, чиханием или кашлем.

    К мышечным болям в клетке грудной, спровоцированной спазмом, могут приводить такие причины и заболевания:

    • скелетно-мышечная торакалгия;
    • подъем тяжестей, физическое перенапряжение;
    • мышечно-вертебральный коронарный синдром;
    • синдром Титце;
    • ущемления, спинномозговые грыжи;
    • кифозы, сколиозы;
    • остеохондроз.

    Любой из этих факторов раздражает, сдавливает и ущемляет нервные окончания, которые окружают мышцы, фасции и связки. Раздражать может также воспалительный процесс и отек, надрыв, сдавление. Напрямую болевые ощущения связаны с перенапряжениями, поднятием тяжелого, активной физической деятельностью, неловкими поворотами и резкими движениями. Диагностически важно, что во время прощупывания триггерных участков болезненность усиливается.

    Такая патология, как синдром Титце, проявляется болезненными и спастическими ощущениями в области грудины. Болезнь и причины ее возникновения до сегодняшнего дня не изучены досконально. Ее связывают с алиментарным фактором и дегенерацией хрящей. Проявляется синдром острыми болями, стреляющего характера в месте прикрепления грудины и реберных хрящей.

    Болезни желудка, верхних отделов кишечника, печени, желчного пузыря могут иррадиировать вверх по пищеводу, в грудную клетку, вызывая спазмы и мышечные боли в этой области.

    Спазм пищевода, эзофагит

    Эзофагитом называют воспалительные явления слизистой пищевода. Как правило, заболевание проявляет себе жжением в груди, но часто сопровождается и спастическими приступами по ходу пищевода, глотки. Чаще страдают молодые женщины до 35-ти лет. Причинами этого явления называют прием острого, стрессы, а также инфекционные процессы.

    Пищевод — это эластичная трубка, соединяющая желудок и глотку, длиной приблизительно двадцать пять сантиметров. К спазму пищевода могут привести такие причины:

    • прием слишком горячей или твердой пищи;
    • микротравмы;
    • агрессивные вещества, в том числе крепкий алкоголь;
    • плохо пережеванная еда;
    • инфекционные процессы;
    • воспалительные процессы в пищеводе и рядом с ним;
    • инородные тела;
    • психоэмоциональное напряжение.

    Отличие эзофагуса от болезней сердца в том, что существует проблема с глотанием и продвижение пищи. При спазме сильно сокращаются мышцы. Просвет пищевода при этом значительно сужается или закрывается вообще. Именно это и вызывает спазм грудной клетки и болезненные ощущения в ней.

    Если тяжело дышать

    Спазм в груди, причины которого описаны выше, может проходить быстро, но может затянуться и на продолжительное время, а также сопровождаться и таким неприятными ощущениями, как затрудненное дыхание.

    Если возник спазм в грудной клетке посередине и тяжело дышать, при этом приступ продолжается более двадцати минут, необходима срочная госпитализация, так как это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе сердца. В таком случае необходимо проведение неотложной терапии, иначе исход может быть самым плохим.

    Чтобы ни было причиной затрудненного дыхания, без консультации врача в этом случае не обойтись. Человек сам никогда не сможет понять, что на самом деле вызвало эти неприятные симптомы. Лечение также назначается индивидуально, учитывая причины и тяжесть процесса.

    Полезное видео

    Полезную информацию о том, как помочь себе при спазме грудной клетки, можно узнать из следующего видео:

    Причины и лечение мышечного спазма в грудной клетке

    Грудной спазм – это сокращение мышц в области груди, вызывающее сильную боль до их расслабления. Спазмы являются симптомами медицинского заболевания. Люди, испытывающие это явление, должны проконсультироваться с врачом для оценки их состояния, выяснив причину беспокойства.

    Когда мышцы в груди сокращаются, человек ощущает сжатие или сдавливание в груди. Некоторые пациенты описывают конвульсивные подергивания. Спазмы в области грудной клетки могут сопровождаться затрудненным дыханием и болью.

    Уровень боли зависит от состояния больного и причин, вызвавших недомогание. После расслабления мышц ощущение боли проходит, пациент снова чувствует себя комфортно. Болезненное сокращение может длиться от 5 минут до 1 часа и более.

    Причины недуга

    Существует множество причин этого явления, которые зависят от предрасполагающих факторов и наличия хронических заболеваний. Изучение природы и источника боли позволит врачу поставить правильный диагноз.

    Возможные причины спазмов грудной клетки:

    • травма груди;
    • электролитный дисбаланс;
    • неврологические повреждения;
    • хронические заболевания (астма, фибромиалгия);
    • беспокойство или стресс;
    • сильная усталость;
    • низкий уровень магния и кальция в организме;
    • спазм пищевода;
    • сокращение коронарной артерии.

    Иногда бывает трудно определить происхождение боли в грудной клетке. Ее можно расценить как симптом сердечного приступа, тогда как на самом деле ощущения возникают в области коронарной артерии или пищевода. Очень важно получить медицинскую оценку грудных спазмов, которые повторяются время от времени, особенно при наличии следующих симптомов:

    • тошнота;
    • рвота;
    • головокружение;
    • синюшность пальцев рук и ног и другие симптомы, предполагающие плохое кровообращение.

    Повреждение мышц грудной клетки – общая проблема для спортсменов. Каждые 12 пар ребер отделены межреберными нервами, венами и артериями. Ребра соединяются с грудиной с помощью костохондральных хрящей, а задние части связаны с ключицей через синовиальное соединение. Повреждение любой из этих частей грудной клетки или стенки может привести к спазму. Этим чаще страдают футболисты и бодибилдеры.

    Спазм коронарной артерии

    Сердце человека состоит из мышц, помогающих ему перекачивать кровь для обеспечения организма кислородом и питательными веществами. При помощи коронарного кровообращения кровь транспортируется в различные части тела. Стенки коронарных артерий имеют мышечные волокна, способные регулировать поток крови к разным частям сердца.

    Мышечный спазм в коронарной артерии является необычным состоянием, которое пациенты испытывают в предрассветные часы, когда тело находится в покое. Болезненные ощущения в груди проходят, как только мышцы расслабляются. Блокада артерии имеет временный характер.

    Спастические сокращения пищевода

    Одной из несердечных причин боли в груди может быть эзофагеальный спазм. При этом состоянии мышечные волокна пищевода ненормально сокращаются, что приводит к боли посередине груди. Часто этот симптом путают с сердечным недомоганием. При эзофагоспазме сильный дискомфорт ощущается за грудиной.

    Фибромиалгия мышц

    В условиях сильной хронической усталости возникают фибромиалгии, приводящие к болевому синдрому в шее, плечах и груди. Этот симптом чаще наблюдается у женщин. При фибромиалгии мышечный спазм приводит к сильной боли в грудной клетке. Кроме того, спазмированные мышцы бронхов при фибромиалгии могут спровоцировать астму.

    Электролитный дисбаланс и обезвоживание

    Электролиты (натрий, хлорид, магний и калий) играют очень важную роль в сокращении и расслаблении мышечной ткани. Если возникает дисбаланс или недостаток любого из электролитов, то нарушаются процессы прохождения электрического импульса, что приводит к судорогам.

    Так как вода транспортирует эти электролиты к различным частям тела, то обезвоживание становится причиной неправильной подачи электролитов, что провоцирует проблемы сокращения мышечных волокон. Болезненные ощущения могут возникать посередине, в верхней правой или левой области грудины.

    Как отличить спазмы в груди от сердечного приступа

    Часто люди путают тревожные симптомы сердечного приступа и спазмы в области грудной клетки. В обоих случаях пациент испытывает некоторую тревожность и боль в межреберных мышцах. Сказать наверняка, что вызвало дискомфорт, может только врач, сделавший кардиограмму сердца. Но существуют некоторые отличительные симптомы сердечного приступа.

    Боль при сердечном приступе очень острая, распространяется к верхней части тела от груди и ощущается как давление. При спазме острая боль локализована посередине груди или в нижней части тела, причем пациенту становится хуже при вдохе или движении.

    Человек с начинающимся сердечным приступом может задыхаться от недостатка кислорода, но не испытывает дискомфорта при вдохе. При сердечных проблемах пульс нерегулярный и учащенный, но при спазме сердцебиение повышается только при состоянии тревожности больного.

    Лечение проблемы

    Прежде чем начать лечение этой проблемы, врач рекомендует полное медицинское обследование организма, анализ крови и работы сердца в дополнение к детальному опросу. Диагностические инструменты помогут выяснить лежащие в основе нетипичного сокращения мышц причины. Для пациентов может быть полезным делать заметки, когда они испытывают спазмы, чтобы помочь врачу поставить точный диагноз.

    Лечение каждого случая будет индивидуальным. Но есть некоторые приемы, способные облегчить состояние больного.

    1. Так как вода транспортирует электролиты во все части тела, то очень важно избегать обезвоживания. 7-8 станов воды, полезного сока или морса предупредят мышечные спазмы в грудной клетке.
    2. Пациенту следует лечь, выпрямив руки выше головы, переждать приступ.
    3. Теплая ванна или душ, направленный на пораженный участок, поможет расслабить мышцы. Это уменьшит болевой синдром.
    4. Прикладывание пузыря со льдом облегчит состояние и снимет спазм.
    5. Запрещается подъем и переноска тяжелых предметов, поскольку это вызовет нагрузку на мышцы, что еще более осложнит состояние пациента.

    Причины и лечение мышечного спазма в грудном отделе

    Спазмы в грудной клетке могут сопровождаться болевым синдромом, затруднением дыхания и другими симптомами. Их интенсивность зависит от причины возникновения. Их появление нельзя игнорировать, поскольку это может быть сигналом о патологических изменениях в организме и начале заболеваний.

    Характер и причины дискомфортных ощущений

    Под мышечным спазмом понимается резкое сокращение мышц, что вызывает резкую боль. Она проходит после их расслабления, и обезболивающие препараты не помогают избавиться от нее. Их появление сопровождается такими симптомами, как:

    • человеку тяжело дышать;
    • наблюдаются конвульсивные подергивания;
    • острая боль.

    Причины спазмов в грудном отделе могут быть разные. Это:

    • травмы;
    • повреждение нервов;
    • дисбаланс в организме, что провоцирует падение уровня в крови полезных элементов;
    • стрессы;
    • хроническая усталость.

    Грудные мышечные спазмы отличаются друг от друга по локализации и интенсивности. Боли могут быть резкими или слабыми, появляться периодически или беспокоить постоянно.

    По своей локализации они могут появляться посередине грудной клетки, в грудине или по бокам. По своему характеру боль бывает опоясывающей, давящей, тянущей. У некоторых больных она усиливается при вдохе, физических нагрузках или после еды.

    Иногда спазмы сопровождаются судорогами, может появиться головокружение, рвота и тошнота, в редких случаях появляется синюшность конечностей.

    Возможные заболевания

    Характер спазмов зависит от причин. В каждом случае симптомы отличаются. Важно при этом выявить заболевание или патологию, что спровоцировали боли, и заняться их лечением, чтобы не усугубить состояние. В их числе:

    1. Грудные травмы — после физического повреждения спазмы отдают в спину.
    2. Заболевания внутренних органов хронического характера.
    3. Язва желудка — характерным симптомом является покалывание в груди и расстройства пищеварения, в частности, ощущение тяжести. Симптомы усиливаются после еды.
    4. Воспаление мышечных волокон — происходит после присоединения инфекции или при переохлаждении.
    5. Стресс — при сильном волнении напрягается сердечная мышца и резко сокращается.
    6. Нарушение электролитного баланса — при прохождении импульсов происходит сбой, человеку тяжело дышать, появляются судороги.
    7. Хроническая усталость — она может вызывать боли в груди и верхней части спины, грудные спазмы при этом ощущаются больше. Такому синдрому больше подвержены женщины.
    8. Нарушения работы коронарной артерии — она отвечает за доставку крови к другим органам. Стенки артерии оснащены мышечными волокнами, которые при сокращении вызывают спазм. Он имеет временный характер, резкие боли появляются по утрам и затем проходят.
    9. Диафрагмальная грыжа — о ней свидетельствуют боли посередине грудной клетки, что усиливаются при смене положения и резких движениях.
    10. Острый панкреатит — вверху живота возникает сильная боль, со временем она становится опоясывающей. При хронической форме боли появляются в левой части груди, животе, иногда спазмы сопровождаются рвотой и тошнотой.
    11. Ишемическая болезнь сердца — боли резкие с левой стороны груди, иногда прямо рядом с сердцем. Сильные спазмы в области грудной клетки могут отдавать в лопатку.
    12. Сокращение пищевода — он вызывается невритами токсического, вирусного или микробного характера, или внутренними микротравмами, что вызываются прохождением твердой пищи. К спазмам часто добавляются проблемы с глотанием.

    Чтобы установить диагноз, врач изучает симптомы и характер спазмов. Учитывается и то, как часто они возникают. Это могут быть приступы, или единоразовые боли. Благодаря дополнительным способам диагностики он определяется точно, затем назначается лечение.

    Что предпринять и как лечить?

    Та или иная схема лечения подбирается каждый раз в индивидуальном порядке и в зависимости от установленного диагноза. Рекомендуется больше проводить время в лежачем положении, меньше переживать, правильно питаться. Однако нужно знать, как снять боли, когда они становятся невыносимыми.

    Медикаментозная терапия

    Препараты нужно принимать после консультации с врачом и только тогда, когда это нужно. Когда они сильные, помогают местные обезболивающие средства с противовоспалительным действием, такие как Индометацин или Диклофенак. Но спазмы, затрудняющие дыхание и вызывающие судороги, так не убрать, нужно вызывать скорую помощь.

    В случае сильных спазмов назначают спазмолитики, такие как:

    Методы народной медицины

    В том случае, когда причиной появления спазмов являются стрессы или хроническая усталость, то можно выпить успокоительное средство в виде отвара на основе ромашки, валерианы или мелиссы из расчета 1 ст. л. на 0,5 л кипятка. Перед приемом отвар нужно настоять.

    А для восстановления нервной структуры и снятия спазма полезно будет принять курс витаминов В1, В6 и В12.

    Дополнительные рекомендации

    Если боли не слишком выражены, их можно облегчить благодаря упражнению: нужно принять положение лежа и вытянуть над головой руки. В этом положении нужно пробыть столько времени, сколько нужно для полного мышечного расслабления. С такой же целью можно принять теплую ванну или душ.

    В числе других полезных рекомендаций:

    1. Нельзя допускать обезвоживания организма. В сутки нужно выпивать как минимум 8 стаканов воды.
    2. Когда беспокоят спазмы и боли в груди, какое-то время нужно полежать и обеспечить себе абсолютный покой, не делать резких движений и не поднимать ничего тяжелого, поскольку это может выступить дополнительной нагрузкой для мышечной ткани.
    3. Больную область нельзя массировать. Сначала ощущения могут сократиться, но потом боли и спазмы только усилятся и появятся отеки.

    Заключение

    Даже незначительные спазмы в грудной мышце нельзя оставлять без внимания, полагаясь на то, что они пройдут самостоятельно. Этот симптом всегда указывает на присутствие той или иной патологии, которая со временем опять напомнит о себе. Запрещено заниматься самолечением, только помощь специалиста поможет решить проблему и избежать негативных последствий.

    Читать еще:  Травма колена что делать
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector